东营跆拳道培训 最好的跆拳道培训班 东营哪有跆拳道培

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  东营正德跆拳道
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  罗公固
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  0546-2918928
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  山东省东营市新区香山路186号一中体育馆

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东营跆拳道培训 最好的跆拳道培训班 东营哪有跆拳道培训

正德成立于2000年，是韩国世界跆拳道协会正式授权的机构，编号5035。在北京、广西、深圳、厦门、福建、浙江、吉林、山西、青岛、日照、淄博等全国各地均开展连锁道馆，本馆是东营第一家分馆，以后也将成为东营区总部中心馆。有权为学员考核国际认可的黑带段位证书，输送韩国进修学习，输送学员考入体育大学跆拳道、武术、散打专业。常年开设：成人班、少儿班、学生班、女子防卫班、等。我们颁发“国际认证”的级位、段位证书，世界跆联的184个加盟国家认可。我们有世界跆拳道联盟认证的考级、考段资格。更重要的是我们有很好的师资力量，我们的教练员都是通过了严格的训练，考核后毕业的。这样可以保证我们的教学质量。当然正德会馆除了传授技术，更注重学员人格培养，礼仪的规范，意志的训练。具体内容欢迎过来咨询地址是东营新区香山路186号，东营一中体育馆。正德跆拳道。可拨打114转接！

                 学练跆拳道的好处 青少年儿童练习跆拳道的好处

1. 有利于发达有力的肌肉。

2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。

3. 培养方向转换的能力。

4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。

5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。

6. 发达末梢神经和视觉。

7. 培养集中力，取消杂念。

8. 学会移动身体的方法和技术。

女孩练习跆拳道的好处

雪白的道服，黑色的腰带，自信的笑容，潇洒的动作。

这就是跆拳道（TAEKWONDO）简称TKD，一个充满魅力和诱惑的、能够使你健体防身、展示独特个性，挥洒活力的奥林匹克项目！

当前许多都市女性都练习起TKD，并逐渐成为了一种时尚。在欧美发达国家、亚洲的韩国、台湾地区有八成以上的女子接受过TKD训练；北京、上海、香港、广州、深圳等都市的女子TKD发展迅速，已成为都市女性喜爱的运动，女子通过TKD的训练，能获得以下功效：

改变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准；

增强女子体质，提高心血管机能水平；

磨练意志，提高女子特有的高雅、脱俗气质；

提高防身自卫能力，增加自信心，应付复杂的社会环境；

培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拨的优秀品质；

减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作；

把TKD作为一门才艺，通过表演，展现自我风采；

通过TKD礼仪规范学习与精神的修 炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神，去面对生活的无奈与困惑，最终达到以拳载道，完善人格。

练习跆拳道对女子有哪些好处？

由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞赛跆拳道，比赛时双方练习者为战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，对大部分女子来说，看似好像不大适合去练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多，其中原因是什么呢？这要从跆拳道本身来讲。

可以说，竞赛跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中的很小一部分。因此，女子要练习跆拳道时，这三项主要的内容都可以练，练习竞赛跆拳道中的技术动作，可用来提高自身技术的表演性，使动作演练起来精妙漂亮；而练习实用跆拳道，能使自己掌握真正防身的一招制敌的技巧，这对于女子来说尤为重要；而练习品势，可用来表演和练就基本技术。