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产后如何减肥：明星产后减肥法揭秘减肥产品哪个好
看着萤幕上的那些明星辣妈们，总有人为她们产后快速恢复的身材感到疑虑。她们产后如何快速瘦身的呢？他们到底是怎么办到的？
「漂亮的产妇或孕妇，大多是体重控制得宜，」花伊人soso秀小编说，许多妈妈停留在「一人吃两人补」的观念，于是怀孕期间大吃大喝（或乱吃乱喝），导致生产时因过重而难产，或是生完后体重难恢复，仍然大腹便便，身形臃肿。
为你请教专家及两位产后快乐瘦身的妈妈──电视台主播周慧婷及电视节目主持人傅娟，教你从控制热量、均衡饮食、适度的运动及装扮，保持明艳动人。
1.适量的热量摄取 孕妇初期（13个月）不需增加热量摄取，49个月时一天只需增加300卡的热量就够了。 从体重角度来说，就是怀孕前3个月最好不要增加体重，46个月时最多增加5公斤，7个月分娩前，最多只能增重57公斤。
2.吃对食物 均衡饮食对怀孕妈妈相当重要。 《健康怀孕饮食法》的作者萨姆尔建议，孕妇每天应摄取23份含钙质丰富的食物、5份蔬菜、3份水果、6份全谷类、2份肉类蛋白质。
此外，每天服用一份孕妇专用的维他命，并确保它含有足够的钙质，「因为，如果没吃进足够的钙，肚里的小宝宝将先从妈妈的骨头支取，」美国饮食学会的发言人瑞斯伯格说，那么女性在日后得到骨质疏松的风险也将大大增加。
傅娟的体质属于易胖型，怀孕期尤其明显，她谨守下午五点以后不吃淀fen类食物、不喝含糖饮料、不吃油炸食物等原则，且每天至少一餐吃五榖杂粮、一天吃超过20种蔬菜水果、每餐七分饱、多喝优酪乳及水。
花伊人soso秀小编提醒，怀孕期间营养充足，孕期或产后都能容光焕发：
钙：充足的钙帮助胎儿骨骼cheng长及强化骨质密度，且避免孕妇肌肉抽筋、失眠、精神状况不佳。
卫生署每天建议量10001200毫克，食物中牛奶、起士、优酪乳、小鱼干含量丰。一杯240cc的牛奶约有280毫克的钙。
铁：供应胎儿造血的需要及为生产过程大量的失血预做准备，铁是相当重要的营养素，若摄取不够而贫血，孕妇易疲倦、注意力不集中、血液循环不良，精神、气色也不好。
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问：我是遗传性肥胖，不到1米6.但是已经130斤了，我想快速减肥，能用吗？
答：您好，您的年龄身高对应的标准体重为（98斤），就是49公斤，您需要健康减肥34斤，建议您使用花伊人soso秀的终极瘦身组合套装。详情可以咨询在线客服。感谢您的咨询。
问：现在很多减肥产品个个都说好，我到底应该怎么选择？
答：你可以上网查核它是否经过卫生部认证，卫生部认证是一套严谨的审批程序，必须是正规合法的企业，提供完善的药理学及功效追踪报告。如果没有卫生部批号，说明这种产品没有经过疗效临床跟踪及药理实验，拿不出可信的功效证明，为了您的健康，为了真正实现减肥效果，一定要认准保健食品专号及卫生部认可的产品。
问：凭什么相信花伊人soso秀减肥茶的效果呢？
答：花伊人soso秀减肥茶经过十七年研发，期间经过数十万人的临床追踪调查，包括前卫生部长在内的亲身验证，证实饮用后，肥胖者的平均体重下降了30%，腹部脂肪厚度减少5%-15%，最终获得卫生部特批花伊人soso秀减肥茶称号，60年仅此一次，仅此品牌，疗效经得起市场考验。
问：花伊人soso秀减肥茶大概什么时候能看出效果？
答：视个人体质，一般310天，有的对噬脂素比较敏感的，当天就有感觉。
问：花伊人soso秀减肥茶有没有副作用？
答：全部为药食两用的纯天然植物，无任何违禁成分。经过卫生部药理副作用研究报告检测，八十岁以上的老人亦可饮用，减肥降脂强身健体。
问：天然冰岛黑茶既然能减肥，我在家自己采来喝行不行？
答：天然冰岛黑茶虽然是核心成分，但它要起效必须经过提纯，一包花伊人soso秀减肥茶中的高浓缩噬脂素，需要十二斤左右的天然冰岛黑茶来提取。一天吃掉二十四斤天然冰岛黑茶，这可能吗。
用户们的评价及肯定：
雪花飘飘：生了孩子就控制不住体重，有了港九康花伊人soso秀减肥茶，天天都在瘦，带着孩子去楼下散步，别人都不相信我都是做了母亲的人了。
一花一世界：喝了几天，看着镜子里的自己差点高兴的哭出来，终于要摆脱"胖仔"的称呼了，我会再接再厉的
某人：买了一套给老婆喝，一个月下来，我都不敢相信自己的眼睛，她看起来明显比我年轻七八岁
东京铁塔：听日本的朋友说这个花伊人soso秀减肥茶卖得很火，我在国内买回来一喝，效果果然很棒，怪不得会传到国外去。
女屌丝：本来是没事儿当茶喝的，结果一个多星期就减了10斤，吓得我赶紧减量，效果这么好，我就推荐给了闺蜜，她终于能减肥了。
白小姐：我以前有点偏胖对自己体型一直不满意，自从用了港九康花伊人soso秀减肥茶之后,瘦得连自己都不敢相信，而且服用过程身体没有任何不适。现在半年多过去了，身材没有一点反弹，心里很是欣慰，庆幸自己选对了产品。
苗女士：我在生完小孩后腰部和臀部越来越大，漂亮的衣服穿不了了，人也很没精神，体质变得很差。为此，我变得越来越容易发脾气。后来老公买了港九康花伊人soso秀减肥茶给我喝，我抱着死马当活马医的心态试着用了下，没想到身材越喝越有韵味，夫妻生活也和谐了。
