产品:H型俯卧撑支撑架 家用健身器材料:高抗压ABS塑胶塑料 磨砂泡绵颜色:灰色:手把泡绵(黑色 蓝色)重量:
1.4kg左右本款俯卧撑重量轻 质量好可以折叠,非常方便携带,抗压力强,能承受180斤以下俯卧撑(push-up)是力量素质训练的重要内容之一,这一练习在体育教学训练以及个人锻炼中经常运用,其主要作用是提高上肢,腰,背和腹部的肌肉力量。这种训练具有一定的普遍性和实效性!
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