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九龙坡区治疗青春痘最好的医院是哪家|如何预防青春痘
长了青春痘不要慌，只要正确的预防、治疗青春痘，好起来还是很容易的。除了需要药物以外，我们日常生活中的一些小习惯也是治疗和预防青春痘的关键，因此，我们应该注意这些习惯，让青春痘消失在萌芽当中！
1、饮食在青春痘预防中重要性
饮食在青春痘预防中很重要。我国传统医学中“病从口入”就是讲饮食与疾病的关系。由于皮脂分泌过量是产生青春痘的主要原因，因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃，如：油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒、蒜、辣椒、胡椒等。另外应多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜，但注意荔枝、橘子等高糖的水果应该少吃。总之，为预防青春痘，饮食应以清淡、凉血为主，当然，青少年正处于全面发育成长阶段，必须的营养是需要的，不能本末倒置。
2、睡眠在青春痘预防中重要性
在门诊过程中，经常发现有些青年人因工作、娱乐或失眠等原因，晚上没有休息好，第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。医学研究表明：皮脂腺也具有 “ 生物钟 ” 规律，到了晚间，如果没有正常入睡，这就延长了皮脂腺的活动周期，从而刺激皮脂分泌过量，导致青春痘的产生。所以，平时要养成良好休息习惯，如果因失眠而造成睡眠障碍，应解决失眠的问题，以防青春痘的发生。
3、清洁在青春痘预防中重要性
青春痘是皮脂分泌过量导致的，过量的皮脂堆积在脂管根部，这些皮脂对细菌来说可是丰富的“营养品”。如果我们经常不注意面部的清洁卫生，如经常用手摸脸等，就很容易使细菌污染脸面，这时，如果脸上已长了青春痘，那青春痘会加重，如果脸上还没有，则大大提高了生长青春痘的机会。而且在治疗过程中，注意清洁也非常重要。在临床过程中，我们发现：许多重度青春痘的发病均与清洁卫生有关。
4、环境在青春痘预防中重要性
在预防青春痘中，注意环境的影响主要是指：生活环境、工作环境两个方面。生活环境对青春痘的影响现在主要表现在家庭装潢方面，新购的房子，装潢过程中，如使用材料不当，不但会造成对身体的伤害，还会诱发青春痘，这一点在最近几年的门诊中常遇到。工作环境是预防青春痘的老问题，这方面有大量的研究资料，近年来除了以前化工、冶炼、采掘等工作环境易诱发青春痘外，随着电脑的普及，职业的白领阶层及经常上网的青少年的青春痘发病呈明显上升趋势，这方面已引起医学界的重视。
目前我国真正到正规医院治疗的痤疮（青春痘）患者不到一成，往往是在青春痘恶化，出现严重的囊肿或大面积丘疹、结节才想到去医院治疗，这也是造成痤疮久治不愈的一大原因。因此，对于怎么治疗痘痘的问题，专家强调，青春痘一定要及时到正规专业的皮肤科医院进行诊断治疗，才能保障效果。
针对青春痘的治疗，重庆迪邦皮肤病医院采用最新的治疗技术非热效应光动力，这是是一种有氧分 子参与的、伴随生物效应和非热效应的光化学反应。大量临床研究证实，这种光化学反应局部应用于顽固痤 疮、粉刺、黑头有疗效，一般患者治疗当天见效，一至两个疗程可消除青春痘及痘印。再结合特制中药内服调理五脏六腑，调整序乱的内分泌失调症状，使机体功能达到正常的水平。中西医结合，内外兼治，深层次巩固不复发、肌肤光滑有色泽，保障1+1>2的治疗效果。
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