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山东烟台丽华医院
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女性痛经如何护理？痛经是女性常见的月经问题，很多女性都伴有痛经的现象。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。少女痛经一般是原发性痛经，此时一定要做好日常的护理。烟台丽华妇科医院专家提醒：女性在生活中应更关爱自己的身体，做好护理，才能预防痛经。 女性痛经如何护理？下面就由专家为您做详细解答： 1.经常发作痛经的患者，尽早到医院检查。特别有出汗、肢冷、面色青紫等随同病症的猛烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。 2.注意休息。经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。同时尽量坚持心情高兴，不要忧虑过度或发脾气。 3.坚持外阴清洁。经常坚持外阴清洁，经期尽量不要发作性关系，这样可防止生殖器官的发炎，痛经也就能够减轻或者不痛。 4.饮食调理。月经前后，多吃油腻、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，能够多喝点红糖水或者喝热牛奶加蜂蜜，都能够缓解疼痛。 5.留意保暖。女性在月经前后，一定要留意保暖，防止受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，痛经发作时，可抱个热水袋来缓解疼痛。 以上便是专家的解答。如有任何问题欢迎点击咨询烟台丽华妇科医院专家在线专家，他们将会给您做详细的解答。您也可以直接在线预约挂号，网上预约可免专家挂号费，来院可优先就诊，无需排队等候。 烟台丽华妇科医院地址：烟台开发区珠江路2号（大花坛南侧），烟台丽华妇科医院网站： 商务通 /link/1 专家健康咨询：QQ3286277，免费健康咨询热线 400-8850806
