北京鑫顺无矾油条技术加盟北京怎么做无矾油条配方
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油条营养分析:
油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。
油条补充信息:
1. 太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化;
2. 油条在连续高温中炸煎制成,含有十多种非挥发性有毒物质,长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等;
3. 此类型早餐的热量高、油脂高,最好少吃,一星期不宜超过两次,而且当天的中午、晚餐应尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物;
4. 吃烧饼或油条时,建议搭配豆浆补充蛋白质。
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